REFLUXO GÁSTRICO

Refluxo Gastroesofágico.Um dos inimigos do cantor.

Muitas pessoas tem refluxo e nem sabe que tem.
O que vem a ser o refluxo?
O conjunto de queixas que acompanha alterações do esôfago resultantes do refluxo.
Refluxo significa retorno do acido para o esôfago.

Para o cantor o que isso significa??
Alterações no trato vocal,pigarro,inchaço nas pregas vocais,voz de cabeça prejudicada.

Quais os sintomas comuns do refluxo?

Azia:Conhecida também como pirose,queimação no estomâgo.

Sensação de bola na garganta.Tosse.Engasgo.Até asma provocada pelo refluxo.

Se vc tiver um desses sintomas ou todos,procure um otorrino,para um diagnóstico correto,provavelmente será pedida uma endoscopia para ter a certeza.

O que pode ajudar?

Não coma a noite e deite,aguarde a digestão.

Existem no mercado travesseiros anti-refluxo,tem uma inclinação que não permite que o acido suba para garganta.Eu possuo um.

Àgua melhora muito a queimação,maçã também.

Se estiver com os sintomas em evidência forte,evite:
Chocolate,refrigerantes,pimenta,frutas àcidas, café.

Bom fica aqui meus conselhos.Abração.

O problema não é Deus e sim a religião

Estamos no nosso dia a dia vendo um verdadeiro bombardeio de informações sobre padres pedófilos,corrupção de lideres de igrejas evangélicas,lavagem de dinheiro,o mais variados tipos de escandâlos.
O que afasta e muito o ser humano de Deus?
O problema está na própria religião que foi criada pelo homem.
O lider dentro dessa religião cria seus dogmas,dizendo estar baseado na bíblia,mas muitos estão baseados em seus próprios interesses.
Quando esses líderes atingem um certo patamar geralmente se corrompem,pois o poder geralmente leva a corrupção.
O povo deposita toda sua esperança nesses homens que para eles são um elo que os levará a Deus,e na verdade são homens.Homens falhos,mentirosos,corruptos,cheios de malignidade.
Quando ocorre uma decepção com aquele homem de Deus,se afasta não só da igreja,mas de Deus também.
Então quando você se decepcionar com sua religião,culpe o homem e não Deus.
Minha crença é essa,não estou aqui dizendo que vc deva crer ou não,isso é pessoal.
Abraços!!

Pastore cd

Essa é a capa do Pastore cd

Pastore em fase final de masterização.

Pastore a banda que leva o nome do vocalista Mario Pastore, que há 23 anos atua no cenário nacional está prestes a lançar seu primeiro álbum ao lado do guitarrista Raphael Gazal(Childrem of the Beast).







Provisoriamente intitulado de “The Price Of Humans Sins” tem previsão de lançamento para maio deste ano.
O trabalho foi gravado no estúdio particular do baterista e também convidado Fabio Buitvidas (Shadowside).
A masterização está em fase final e ficou a cargo dos conceituados profissionais Heros Trench e Marcello Pompeu do Estúdio Mr. Som.
A arte foi assinada por Marcelo Paiva baterista da saudosista banda Guillotine (banda de 1980).

“Pesado tradicional com alma” essa é definição usada pelo próprio Mário.

O renomado vocalista Mário Pastore já foi o frontman de bandas como Titânio, Acid Storm (ambas precursoras do prog metal nacional), Opera’s Noise, Tailgunners e Sacred Sinner.

Maiores informações:

http://www.myspace.com/bandapastore


http://heavyolution-metal.blogspot.com/

TESSITURA VOCAL importa ou não?

Bem eu estou escrevendo sobre isso por que vejo muitas e intermináveis discussões na net falando sobre o assunto.
O que vou escrever é a minha opinião.
Eu vejo a tessitura como um recurso para começar a trabalhar uma voz e também ver aonde vai o limite do estudante.
Se a pessoa já possui uma afinação correta,vou saber o limite do grave.
Se é uma voz que ainda não está trabalhada,não tem passágio,definição nenhuma,enfim é uma voz a ser lapidada.
É um parâmetro só pra situar a região a começar o trabalho vocal.Quando a pessoa não consegue ouvir a frequência correta da voz,leia-se desafinação,escolho uma nota confortável e trabalho meus exercícios pessoais para primeiro ajudar a pessoa a cantar afinado.
Bem essa é a minha visão.
Vejo discussões tão inúteis tipo,fulano é baritono não sei o que,siclano é tenor não sei das quantas...
Outra coisa na tessitura é a seguinte,como um dia faz sol o outro chove,dormimos bem num dia mau no outro,falando como os orientais,Yn e Yang,a tessitura é variável.
Tem dia que chego num dó e ré de peito lá em cima,tem dia que no lá já começo a realizar o passágio,então não me apego nesses detalhes,sou isso ou aquilo.
As tessituras padrão:

mulheres:contralto
mezzo soprano
soprano

homens:baixo
barítono
tenor

Há algumas variantes,como em mulheres soprano coloratura,homens contratenor e por ai vai.


Abraços e valeuu galera.

MICHAEL JACKSON

Esse mundo tá uma droga mesmo!!!!é engraçado vermos como as coisas estão perdendo a graça...
ano passado perdemos grandes nomes do cinema e música.



















A morte que mais chocou e chateou a todos foi a de Michael Jackson,uma das maiores expressões artísticas do mundo.
O cara foi o rei do pop vendeu mais do que o próprio Elvis.
Cantor,dançarino,compositor.
Eu nunca acreditei nessas histórias de pedofilia.
O cara ficou tão famoso e cheio do dinheiro que virou um chamariz para oportunistas tentarem a sorte.
Fica aqui minha homenagem e tristeza pelo seguinte:
hoje um cara desse morrendo...
sobra só as armações de mídia,fabricadas,sem graça,sem real talento,um verdadeiro laboratório da música!!!!

MICHAEL R.I.P

Higiene vocal

Os cuidados com a voz são de extrema importância para aqueles que são profissionais da voz,cantores(as) atores e atrizes,locutores,professores.
Enfim o profissional que tem que utilizar a voz por muito tempo.
O que digo ao meus alunos é que não podemos ser robôs.
Devemos sentir o que nosso corpo nos diz quando ingerimos uma bebida,ou um alimento.
Todo organismo tem diferenças de um para o outro,por isso vemos cantores que fumam,bebem e nada acontece e outros que ao menor cheiro de tinta já não conseguem nem falar.
Bem como eu tenho alguns problemas alérgicos tais como,bronquite,sinusite e possuo também um refluxo gastroesofágico,então penso quantas pessoas que também possuem problemas precisam estar atentos ao corpo para poder estar bem na maior parte do tempo para cantar.
Vou postar aqui o que um cantor deve ou não fazer para o bem estar da sua voz.

MAÇÃ
O santo remédio para a voz,a maçã deve ser ingerida sempre.Ela afina a saliva,melhorando o trato vocal.Também tem propriedades que ajudam nos problemas de refluxo que atrapalha e muito quem canta,além da mastigação exercitar a articulação.

ÀGUA
Devemos tomar no mínimo 8 copos de água por dia,em temperatura ambiente,ela lubrifica o trato vocal,ajuda na limpeza interna do organismo.


FRUTAS E LEGUMES
Cuidado com frutas acídas,dica para quem possui refluxo.Evite abacaxi,laranja,limão,além da maçã. Podemos comer banana,morango,pêssego,legumes.Podemos comer cenoura,beterraba,alface.Cuidado com vinagre em excesso também.


Os grandes inimigos do cantor:

CHOCOLATE
Eu adoro chocolate,mas quando tenho compromissos com a voz evito pois o chocolate engrossa e irrita o trato vocal,forma muco e começamos a pigarrear.
Então quando precisar cantar evite.


REFRIGERANTES
Os problemas do refrigerante:o gás irrita a garganta,o açucar fermenta o estômago podendo provocar azia.


GELADO

Com o gelado ocorre o seguinte:nossa temperatura interna é quente.Quando você bebe algo gelado ocorre um choque térmico na musculatura da laringe,podendo endurecer o movimento natural de vibração das pregas vocais principalmente se a voz estiver aquecida.Sem contar quem tem problemas no trato respiratório que pode sentir os efeitos imediatos de uma crise de asma,sinusite etc.


CIGARRO
Queima a laringe,irrita o trato vocal,cria muco e a longo prazo pode provocar câncer na laringe.


ALCOOL.
Propriedades irritativas no trato vocal,dependendo da bebida pode anestesiar,fazendo o cantor perder a sensibilidade da musculatura,não sabendo se está forçando a voz.Além de causar cirrose e câncer.
Bem pessoal,isso são apenas alguns itens,e como eu disse temos que sentir o que nosso corpo nos diz.
Obrigado e em breve colocarei mais itens.

Sejam bem-vindos!!!

Olá pessoal!
Criei meu blog Pastore Cantando e soltando o verbo para falar sobre várias coisas:
Falar do meu dia a dia, de saúde,carreira,mundo artistíco e técnica vocal,entre outros.
Espero que vcs gostem!!
Não esqueçam de comentar.
Abraços!!